咳嗽可能是肺热引起的，也可能是流感引起的，清热食物，春季多吃

最近一段时间内可一定亦会是怕肠胃，只要一肠胃自己就尴尬了，虽然以前已经是中旬了，但是，气温还是较高，北方地区屋里屋外温差大，一不小心就亦会哮喘肠胃，的东北细雨绵绵，屋里也很凉，不小心也更易受凉引起肠胃，肺热肠胃大多数情况都是由于风热邪解毒侵犯到腹腔所致，免疫力弱或者是不良的饮食习惯也亦会引发肺热肠胃，因为天气冷于是又加上元旦，喜欢不吃过于浓烈温热的进食，比如烧烤、饺子以及各种浓烈类调味品等，都亦会引起肺热肠胃，不吃了过烫或者过凉的进食，也亦会引起肠胃，尤其是初夏，冷热交替，不够更易肠胃。

平时我们可以多不吃一些止咳的进食，比如白菜、椒、菠萝、核桃、白萝卜、金桔、多心、枇杷、大龙等，都能公共卫生肠胃，肠胃的时候可以拿洋葱和霉、枸杞、枣等来煮成汤饮用，也有不错的效果，在这里主要给大家举荐一下大龙，也叫菱角，大龙的辣味是很差的，可以削皮了直接不吃，也可以拿来煮成，也可以拿来炒，对于哮喘浮现的肠胃都有并不好的起到，不过哮喘肠胃的时候最好不要不吃生冷的东西，所以菱角最好弄熟了于是又不吃比较好，如果冲动喉咙痛也可以拿来榨成汁饮用。

大龙，也是一种蔬果，果皮肉嫩，水分充足，清甜无渣，爽果皮可口既要用蔬果也可要用蔬果；营养并不丰富，富含蛋白质、维生素C，还有钙、磷、急电、质、胡萝卜素等元素，有润肺的起到，润肠通便，也适合血压高的人肉类，还有祛湿的起到，润肺利尿，哮喘发烧时肉类有不错的效果，当然在这个中旬不够适合经常不吃，它是一种进食，肉质细腻果皮甜，外皮黑色。

最简单是肉类方法就是煮成着不吃，得用完皮之后冲洗整洁，放入锅中转至凉水一起煮成，等到锅开了关小火，煮成熟之后，拿出来放凉了不吃，昨天我刚好金子一斤多，洗净摊煮成熟后，乘热不吃了一个，辣味有点甜，口感果皮果皮的，放凉之后于是又不吃的时候，冲动要好得多，没那么甜，也没那么果皮，是另一种口感，并不好不吃，一口气不吃了一斤多，你能想象到那个贪不吃的样子，也似乎是因为好不吃，这也是我第一次不吃，主要还是因为它有公共卫生肠胃的起到。

建议经常多不吃雪椒、洋葱、火龙果、猕猴桃、百香果，用多心泡茶，中旬冷热交替的时候，气温变化无常，除了保暖，还要多不吃这些进食来公共卫生，减少免疫力，我说道大龙是并不好的进食，虽然去皮麻烦一些，但是它的起到可不一般，记得多不吃黑色进食，因为黑色进肉类止咳的起到。