●多喝水不论你的痛风统称哪一类，最重要的预防之道是提很低水分的mg。蕴藏量稀释体液，并能避免很低浓度的硫化物及矿物质常为成痛风。适当的饮水量是每天2000ml（在肾功能无诱发的情况下）。...