薯类 薯类怎样吃更有益? 对比新旧旧版的卫生保健大佛寺可以发现,新版卫生保健大佛寺的谷薯类总量不变,无论如何是250~400克。但是把谷类和薯类分开,其中薯类平均每天50-100克。这是为了强调薯类在玉米中的重要性,以及 首页 上一页 1 下一页 尾页