改善睡眠妨碍的产品层出不穷，想睡个好觉有多烧钱？

人的终生单单，大约有三分之一的同一时间是在失眠中度过的。失眠对于人的重要性不言而喻。然而，受生活节奏加快、冲击较大等因素不良影响，越来越多的人出现了失眠障碍。

日前，中国失眠文协与慕思共同发表了《2022中国国民心理健康失眠蓝皮书》（都有简称《蓝皮书》），调查显示，近3/4受访者曾有失眠头疼，入睡困难成了头号问题。中卫大都市居民就寝同一时间最晚，一环及都有大都市居民睡得最早。中卫大都市居民平均失眠时长为6.94同一时间；新中卫大都市为6.87同一时间；二线大都市为6.78同一时间；一环及都有大都市为7.15同一时间。二线大都市中感觉自己睡得差和非常差的这群人比率显著少于其他大都市。

助眠催泪弹、香薰蜡烛、色氨酸、锅炉外套、呼吸机……为了让自己睡得好，很多人尝试了多种助眠产品，也因此涌现了强大的“失眠经济”。