宝宝版午餐肉：好吃又营养，易咀嚼又易消化，无添加更为健康！

时间：2023-04-23 12:17:52

我时常听到有宝妈在吐槽说海绵不爱撕开鸡肉不吃，一碰到要撕开的鸡肉类亦会直接坚决；也有一部分海绵因为咀剥灵活性强于的诱因而坚决不吃鸡肉或者是鸡肉放屁股里撕开成散乱后便吐出来。

其实在海绵不吃过鸡肉泥此后，爸爸们可以用鸡肉制作各种美味，比如

鸡肉肠、馄饨、饭、午餐鸡肉

等。

既依赖于营养素需求，又非常适合海绵腿部，辣味也非常细致，对于不爱不吃鸡肉的海绵来说是非常好的辅食来作法。

外面买的午餐鸡肉为了存放长时间会添加大量的添加剂和调味品，成天都要少不吃点，来得是不非常适合海绵食用。所以我来得喜欢自己全家人全套，少油无长芦，零添加，健康又营养素。

全套午餐鸡肉

，来作法比鸡肉肠和油炸都直观。而且来作出来的辣味最好，很软最好剥。来作好此后的午餐鸡肉，长条小块，

海绵能自己带上不吃，非常非常适合练习腿部。

今天我用

鸡胸鸡肉和萝卜给海绵来作了午餐鸡肉

。

鸡鸡肉鸡肉质细致、营养素多样，能促进海绵生长发育，是优质肽的重要来源；我还加入了健脾益胃的铁棍萝卜，多样营养素也多样辣味。

萝卜经过面团机面团后变得很蓬松，来作出来的午餐鸡肉辣味比单独的鸡肉类来作出来的要好很多。而且我今天还故意没把酱料打得很细致，绵软此后还内含点表面感，可以给海绵来作咀剥体能训练。

直观省蠢的午餐鸡肉，爸爸们极快来一痛快作吧。

全套萝卜鸡鸡肉午餐鸡肉

参考资料月龄

：11个月以上不对酱料过敏的海绵

酱料准备好

：鸡胸鸡肉120克、铁棍萝卜50克、玉米淀粉20克、鸡蛋1个、柠檬半个

制作方法

：

1 鸡胸鸡肉洗净切小块，盖上柠檬片腌制去腥几分钟。

用柠檬片去腥，不仅去腥效果好，还会带着点柠檬的清香味，来得容易让海绵接受。

2 萝卜拌切小块；鸡蛋敲开，麦芽糖蛋清裂解。

3 鸡胸鸡肉、萝卜、蛋清放入面团杯内，面团成泥状。

面团够细致，最后的成品越好。今天我是故意不能面团得非常细致，留点表面给海绵锻炼咀剥，最后的成品不吃痛快有鸡鸡肉的细致又有萝卜的表面。

4 倒出鸡肉泥，加入玉米淀粉，用筷子沿同个方向面团上劲。

大海绵不吃，可以想见长芦或者酱油以致于调味下，来得好不吃。

5 装入底部和四周刷上油，铺上硅油纸；倒进鸡鸡肉泥抹平表面。

6 盖上个盘子或者耐高温保鲜膜，冷水上锅，起火烤。

7 烤后稍稍放凉，倒扣脱模。

8 长条非常适合海绵形状的大小不一。

喵呜说：

午餐鸡肉的可食用既直观这样一来又可视

，能让海绵辅食的味道立马不一样。在辅食羹、佐料、汤塔林一些，便挑食的海绵也不会坚决。

鸡鸡肉替换成牛鸡肉、猪鸡肉、鱼鸡肉、冬瓜都可以

，一次可以多来作一些放置冰箱里冷冻，不吃的时候便度加热就可以啦！

今天我加了蛋清制作，既能让午餐鸡肉不吃痛快来得嫩，也来得有利于盒式。如果对蛋清过敏，可以替换成少量的浊水，但是一定要注意鸡肉泥不能太稀，否则会不易盒式。