春季问题多，湿热唯一个。中医教你理气化痰、清热祛湿，简单方便

春回大地，甘度回升。但是有些人的问题也在随之地受伤害出来。最多的问题就是多雨问题，有湿，还有冷。像动不动就拉肚子、嘴里黏黏的不舒服、头发出油等都分属多雨。

多雨到底是怎么来的呢？

湿大家都知道，是大肠脏巳出来的。因为大肠胃是我们的后天之本，主运化。你打算啊，一旦大肠遭到了损耗，那么它的运化动态相对理应的肯定也是可能会失调的，那么食用进胃里的谷物就不只能有如精妙运走，水液不只能有如身体所借助于的水液送走。久而久之，血液的热气越聚越多，巳成痰、巳成冷。

既然水谷不只能正常地运化，再加上热气过于的重，血液的的水就可能会随之再加。湿、冷在血液相互之间来进行挥拳，成型多雨。

不打算知道自己热气重不重，本来也很恰当。如果口腔肠胃特别的厚腻、口腔胖大、两边有齿痕，指明痰湿比较盛。如果这些都有，但是还有明显的暗紫，那就指明还有瘀滞。

减缓的话就只能从解毒、祛湿入手。今天给大家透过（法）白芷、枣、竹茹、枳实、巳姜、生姜这几味中药材。

先来说（法）白芷，有降自是的作用，解毒作用也是不在话下，很多解毒的方子都正因如此它。

枣，平时均可能会拿它泡水来饮用，有健大肠理气、燥湿解毒之效。

接下来说竹茹，友白芷解毒，不过在解毒的同时还可以清冷。

枳实，有着破气消积、解毒除痞的功效。气行痰化。不仅如此，还有通便的作用。

巳姜解表散寒、甘中止呕、甘肺解冷、解毒。

最后只求生姜，食疗和中、缓急止痛、清冷解毒、清热解冷、相辅相成药性。

由此，诸味药搭配，可以较佳地理环境气解毒、清冷祛湿。对于多雨有较佳的减缓作用。

但还是要来进行中医辩证。