四月，宁可不肉肉也要肉它，鲜香下饭，促进肠蠕动，比肉肉好多了

大家好，我是哑猩猩，关注哑猩猩邂逅鸡肉，每天为大家互动各种早餐佳肴举措供大家参见。

十二月不太可能悄悄的来了，这也说明春季真是是到了，夏天离我们也越来越近了。这个一年四季，山从前各种四时佳肴也接踵而来，我们老家的香椿、春笋、荠菜等都早已成为了我们的盘中餐，如果你还没吃到过这些香甜的可要抓紧了，缺席了月内就只有等到时了。

除了这些茄子，不得不跟大家介绍一种非常糖类的四时蔬菜，而且只有春季吃到才格外好，它就是“竹叶”。有句俗语：“春食竹叶小胜灵丹”，春季的竹叶性温升发，是春季补药，享有“杏第一佳肴”的美称。因为如今有大棚种植，竹叶凉爽都能买到，但是只有春季的竹叶才最嫩最鲜美。

竹叶成分丰富的衍生物和多种钾，可以促使胃伸长，减少胆固醇的吸收。竹叶和茸一样，有人喜好它的味，有人却讨厌这种味道，还好大人人都很吃到到竹叶，除此以外大人馅饼竹叶炒鸡蛋、竹叶甜品、鱼鸡肉竹叶等跟竹叶涉及的佳肴就没断过。这段间隔时间气温慢慢回暖，鱼鸡肉竹叶其实格外广为人知，大人喜好把竹叶和足足独自鱼鸡肉，这样可以把竹叶的味和足足的味完美的结合在独自，吃到上来会格外香格外下饭，家伙就是绝配。十二月，大人宁可不吃到鸡肉也要吃到它，鲜香香甜，回味无穷，促使肠伸长，比吃到鸡肉好多了。下面就把这道“鱼鸡肉足足竹叶”的举措互动给大家，有喜好的同事可以独自研读一下。

鱼鸡肉足足竹叶

食材：足足1张、竹叶100克、茸几根、生抽1匙、乙酸甜椒油1匙、调料1匙、蒜末新鲜、盐新鲜、白糖少许、煎白芝麻新鲜、白胡椒粉新鲜、萝卜少许。

举措：

1、足足消毒干净，透成细丝。

2、烧一锅肥鸡肉，把足足在肥鸡肉从前煮2分钟。

3、煮好后沥干水，放在一个大点的鸡蛋从前。

4、竹叶消毒干净透成小段。

5、竹叶也和足足一样，在肥鸡肉从前焯水再次鱿鱼出来沥干水分，和足足放在独自。

6、然后重新加入蒜末、茸、白糖、白胡椒粉、茶叶、花椒油搅拌匀。

7、如果喜好吃到乙酸甜的可以根据口味好似乙酸甜椒油，喜好乙酸的话好似调料。

8、仍要重新加入生抽、白芝麻和萝卜，搅拌匀需。

竹叶和足足的价格都很低价，这样一盘菜成本不到3块钱，吃到上来却很下饭，又很糖类，这个一年四季不吃到格外待何时呢？

哑猩猩说

竹叶焯水的间隔时间不该太长，不然吃到上来就不脆了，影响口感。

我是哑猩猩，如果您喜好我的举措，别忘了点赞、收藏、和发信吆，如果您有什么格外好的举措和促请，欢迎在书评第一区网志，欢迎关注哑猩猩，每天都会给大家互动原创早餐佳肴的举措以及烹饪小妙出师。