3岁年前不建议给娃吃这种肉，不健康还浪费钱！补铁最好这样吃

非标准午餐肉

中选月龄：9M+

配餐功用：配餐

解毒：补钙/补铁/足量细胞内

营养特点

想在市面上买到适合毛毛肉的午餐肉，就让干脆了。很多配料表明晃晃写着乙醇，给娃肉我实在是不放心！所以今天参阅一个订制的，无其他添加，让毛毛家中也可以肉到生活品质的午餐肉。

前做过鸡肉的、羊肉的，但这个非标准修改版突出更好肉，一次可以肉到两种优质细胞内，双份营养。肉肉和海鲜的双层建构，鲜香十足~

鸡肉方法

鸡蛋：2个

淀粉：20克

虾仁：80克

羊里脊：80克

中筋鸡蛋：10克

方法：辅食机、烘罐、烘锅

全彩步骤

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即成蛋清分离。

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辅食机内放入虾仁、10克淀粉和一半的蛋清。

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搅打成石灰，密封裱花貂中自带。

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羊里脊用葱姜水浸泡15分钟去腥，洗涤鸡肉。

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放入辅食机，加入另一半蛋清、10克淀粉。

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搅打成石灰，密封裱花貂中自带。

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在枕头有硅油纸的罐中各合上一半的肉石灰，用勺子压做成。

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攒一个盘子在罐上，防止水气进入，热水上锅烘20分钟。

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即成中取出10克中筋鸡蛋，10克池上，搅拌匀。

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接踵而来保鲜膜，匀取出即成容器，继续烘5分钟~

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冷却后倒攒脱模，活体，软嫩Q弹、鲜香煮熟的非标准午餐肉就做好啦~

添加要领

●我们的制作量不等同毛毛的添加量，让毛毛自己决定肉多少。

●肉不完的非标准午餐肉可以放凉后鸡肉，用密封貂冷冻保存，一周内肉完。

●这里的非标准组合，宝妈们可以根据毛毛的口味，换成牛肉、鸡肉、鱼肉等。

配餐中选

根据《华北地区市民膳食读物》，营养均衡的一餐要包涵山下薯类、蔬菜类、肉蛋水产类、水果类、奶制品类。

今天这道非标准午餐肉中，包涵了山下薯类和肉蛋水产木薯，建议便搭配一些蔬菜类、山下薯类和新鲜水果，并且保证缺少的奶量。

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